太极读书会导读《马礼堂养气功功法》

活动简介 太极读书会希望与公众分享有助于强身健体的太极养生，同时传承中华传统国术文化和尚武精神。太极读书会第七十三场导读《马礼堂养气功功法》。 养气功是中国著名气功大师、老中医、武术家马礼堂先生择取古人养生大道之精华，并根据其一生实践经验，集中医、气功、武术之大成，总结归纳出了一套祛病健身的气功功法。是马礼堂先生一生练功行医之实践，潜心研究的结晶，也是中国传统之精华，健身益寿之瑰宝；是中国“经、史、子、集”中一脉相传的儒家与道家养生大道。被中医、气功界誉为“熔儒、释、道于一炉，开当代气功之正宗。” 养气功之益处是通过培养、充实练功者的真元之气，以修

时间: 10月4日 周日 · 14:00

地点: Tampines Library - Programme Zone 1 (Level 2)

免费

活动简介 太极读书会希望与公众分享有助于强身健体的太极养生，同时传承中华传统国术文化和尚武精神。太极读书会第七十三场导读《马礼堂养气功功法》。 养气功是中国著名气功大师、老中医、武术家马礼堂先生择取古人养生大道之精华，并根据其一生实践经验，集中医、气功、武术之大成，总结归纳出了一套祛病健身的气功功法。是马礼堂先生一生练功行医之实践，潜心研究的结晶，也是中国传统之精华，健身益寿之瑰宝；是中国“经、史、子、集”中一脉相传的儒家与道家养生大道。被中医、气功界誉为“熔儒、释、道于一炉，开当代气功之正宗。” 养气功之益处是通过培养、充实练功者的真元之气，以修残补缺，疏通经络，调畅气血，旺盛肺腑之机能，除瘟灭疾，强健身心。亦即《内经》所云：“法于阴阳，和于术数”，进而达到“正气存内”、“形与神俱”之效果。 养气功以传统医学理论为其理论基础，注重实效，不尚玄虚。对患者辨证施功，其功法简单易学，简便易行，不出偏差，动中求静，动静兼修，病者治病，无病健身，效果显著，老幼皆宜。所以倍受人们欢迎。 导读者：武术哲学家刘一龙博士 此活动适合成人、年长者参加。 Registration and Attendance Registration is required for this programme. Please register one ticket per person. Attendance will be taken using the NLB Mobile app. Please download the app (https://go.gov.sg/nlbmobile-attendance) or update it to the latest version. Then, scan the QR code at the venue to take your attendance upon entry. Please arrive 10 minutes before the session starts. Seats may be released to walk-in participants if you arrive late. Photography and Videography Notice Please note that photos and/or videos of this programme and its participants may be taken. By participating in this programme, you agree that NLB may take photographs and/or videos of you (or your child as applicable) and use the images and/or videos including to archive, exhibit and publish them for publicity or any other NLB purposes. Wheelchair-friendly Routes and Social Stories To access our wheelchair friendly routes (bus and MRT) and social stories, please visit https://go.gov.sg/wheelchair-friendly-routes-social-stories and select the respective library to access the information.

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