排舞活动

跟随图书馆志愿者跳排舞，进行低至中等强度运动并练习记忆舞步。请穿舒适服装、包头鞋，并带水瓶；室内较冷，建议穿长裤。

时间: 10月20日 周二 · 15:00

地点: Choa Chu Kang Library - Programme Room 1 & 2 (Level 4)

免费

本活动由图书馆志愿者带领，秉承“来自社区，服务社区”的理念。排舞是一种有趣的低至中等强度运动，让身体和头脑保持活力。除身体锻炼外，学习及记忆舞步也有助于提升专注力，对认知健康有益。 请穿着舒适服装及包头鞋；室内可能较冷，建议穿长裤。记得带水瓶补充水分。 摄影及摄像须知 本活动及参与者可能会被拍照或录像。参与本活动，即表示您同意国家图书馆管理局（NLB）拍摄您（或适用时您的孩子）的照片及／或视频，并将其用于存档、展览、发布宣传或其他 NLB 用途。 轮椅友好路线与社交故事 如需查看无障碍公交、地铁路线及社交故事，请访问 https://go.gov.sg/wheelchair-friendly-routes-social-stories ，选择相应图书馆查看资料。

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