![[10月9日] 在忙碌世界里找回平静：自我照顾与情绪调节](https://phjodeijcmswkauqdhaz.supabase.co/storage/v1/object/public/event-covers/auto/eventbrite_sg_1995894270491.jpg)
[10月9日] 在忙碌世界里找回平静：自我照顾与情绪调节
Learn practical psychology and strengths-based tools to manage stress, regulate emotions, and find greater calm in everyday life.
时间: 10月9日 周五
地点: Concorde Hotel Singapore
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